⁂ Kol ve bacaklarda ağrı ve güçsüzlük


⁂ Kol ve bacaklarda ağrı ve güçsüzlük
⁂ Kol ve bacaklarda ağrı ve güçsüzlük

Kol ve bacaklarda ağrı ve güçsüzlük. Koldaki güçsüzlük bir ya da her iki kolda meydana gelebilir ve zayıflıkla ilgili genellikle bazı belirtiler de oluşabilir. C4 ve C5 omurları arasındaki sinir C5 kökü sıkışırsa boyun kökünde omuzlara ve üst kola vuran ağrı oluşur. Bir hastada ağrı ve güçsüzlük aynı anda bulunabileceği gibi ayrı ayrı da bulunabilir. Geçmeyen kemik ağrıları.

Pin On Bulging Cervical Discs Pin On Bulging Cervical Discs From pinterest.com

Ahsap tv uenitesi fiyatlari Adana yavru koepek sahiplenme Ahsap kapi kolu Ahsap metal tv uenitesi Advance somonlu koepek mamasi Ahsap lamba modelleri

Bacaklarda halsizlik bu tür şikayetler uzun süre ayakta kalmak ağır egzersizler yapmak ciddi sağlık sorunlarının olması ya da beslenme ve aktivitelerde yanlış alışkanlıklara sahip olmak gibi etkenlerden oluşabilirBacaklarda halsizlik yapan ciddi rahatsızlıklar genellikle kasları ve sinir sistemini etkileyen sorunlardır. Bacak güçsüzlüğü yorgunluk veya uzun bir iş gününden sonra ortaya çıkan ağrılarla karıştırılmamalıdır. Bacaklarda güçsüzlüğe eşlik eden his kaybı ve ağrılar endişe verici bir sinyal olarak düşünülmelidir. Bacaklardaki Ağrı Damar Tıkanıklığının İşareti Olabilir. Saçlarını tarama ve yıkamada sorunlar yaşayabilirler. C5 ve C6 omurları arasındaki sinir C6 kökü sıkışırsa boyundan omuza ve kürek kemiğine.

Eklem ve kemik kaynaklı ağrılar romatizmal hastalıklar.

Gerçekten de her yeri ağrıyordur. Saçlarını tarama ve yıkamada sorunlar yaşayabilirler. Ağrının yanı sıra karıncalanma ve uyuşma gibi yakınmalara da yol açabilir. Omron tansiyon aleti koldan nubuk kumaş koltuk takımı oklava ile açilan. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi KVC Uzmanı damar sertliğinin erken yakalanmasıyla kalp krizi ve inme riskine karşı önlem alınabildiğini söylüyor. Geçmeyen kemik ağrıları.

Kas Gucsuzlugu Nedir Hangi Hastaliklar Sonucu Gorulur Prof Dr Alev Leventoglu Source: alevleventoglu.com

Koldaki güçsüzlük bir ya da her iki kolda meydana gelebilir ve zayıflıkla ilgili genellikle bazı belirtiler de oluşabilir. Hastaya neyin var diye sorsanız her yerim ağrıyor der. Bu sorunları yaşayan kişilerin dinlenmesine. Bacak güçsüzlüğü yorgunluk veya uzun bir iş gününden sonra ortaya çıkan ağrılarla karıştırılmamalıdır. Omurilik kanalında oluşan daralmaya bağlı olan bacak ağrısı ise yürüyüş sırasında ortaya çıkar.

Kol Damarlarinin Hastaliklari Prof Dr Cuneyt Koksoy Source: cuneytkoksoy.com

Böylesi bir durumda yukarıdaki fizik hareketleri ile bu durum giderilir ancak bazı durumlarda başka hastalıkların belirtilerinden kaynaklı olarak kollarda beynin gönderdiği sinyallerden kaynaklı olarak halsizlik yorgunluk ve güçsüzlük oluşabilir. Bu sorunları yaşayan kişilerin dinlenmesine. Bacaklarda güçsüzlük ya da zayıflığa ek olarak vücudun bir tarafındaki kol yada bacaklarda karıncalanma yanma ya da ağrı meydana gelebilir. Böylesi bir durumda yukarıdaki fizik hareketleri ile bu durum giderilir ancak bazı durumlarda başka hastalıkların belirtilerinden kaynaklı olarak kollarda beynin gönderdiği sinyallerden kaynaklı olarak halsizlik yorgunluk ve güçsüzlük oluşabilir. Bel ve boyun fıtıklarında ise kişinin hayat kalitesini olumsuz etkileyerek fıtık bölgesinin yanı sıra kol ve bacaklarda his kaybı ağrı ve güçsüzlük gibi belirtiler ile kendini gösterir.

Bel Fitigi Belirtileri Source: ilkeryassa.com

Gerçekten de her yeri ağrıyordur. Ani güçsüzlük ve yürüme zorluğu Kol ve bacaklarda aktivite ile oluşan ağrı ve istirahatle bu ağrının geçmemesi. Hastaya neyin var diye sorsanız her yerim ağrıyor der. Bu sorunları yaşayan kişilerin dinlenmesine. 3 Her iki bacağın alt ve üst parçalarında ağrı.

Prof Dr Ahmet Akgul Fibromiyalji Sorular Tani Konulamayan Bacak Ve Sirt Agrilari Source: ahmetakgul.com.tr

Gerçekten de her yeri ağrıyordur. Bu sorunları yaşayan kişilerin dinlenmesine. Bel ve boyun fıtıklarında ise kişinin hayat kalitesini olumsuz etkileyerek fıtık bölgesinin yanı sıra kol ve bacaklarda ağrı his kaybı ve güçsüzlük gibi belirtiler ile birlikte. Saçlarını tarama ve yıkamada sorunlar yaşayabilirler. Böylesi bir durumda yukarıdaki fizik hareketleri ile bu durum giderilir ancak bazı durumlarda başka hastalıkların belirtilerinden kaynaklı olarak kollarda beynin gönderdiği sinyallerden kaynaklı olarak halsizlik yorgunluk ve güçsüzlük oluşabilir.

1 Source: encrypted-tbn0.gstatic.com

C5 ve C6 omurları arasındaki sinir C6 kökü sıkışırsa boyundan omuza ve kürek kemiğine. Bir hastada ağrı ve güçsüzlük aynı anda bulu. Tıkanıklığın en önemli belirtilerden biri olan bacaklarda görülen ağrılardır o yüzden zaman. Bir hastada ağrı ve güçsüzlük aynı anda bulunabileceği gibi ayrı ayrı da bulunabilir. Ani güçsüzlük ve yürüme zorluğu Kol ve bacaklarda aktivite ile oluşan ağrı ve istirahatle bu ağrının geçmemesi.

Bacak Agrisi Suclu Her Zaman Varisler Mi Doc Dr Ilker Kiris Source: ilkerkiris.com

Fizik tedavi ve rehabilitasyon hekimine başvuran hastaların çoğunluğu kas ağrısından ve kas güçsüzlüğünden yakınır. Ağrı bazen kol bacak bel sırt gibi kasları tutar bazen birkaçını bazen ise tek birini tutar. Saçlarını tarama ve yıkamada sorunlar yaşayabilirler. Bel ve boyun fıtıklarında ise kişinin hayat kalitesini olumsuz etkileyerek fıtık bölgesinin yanı sıra kol ve bacaklarda his kaybı ağrı ve güçsüzlük gibi belirtiler ile kendini gösterir. - Ani güçsüzlük ve yürüme zorluğu - Kol ve bacaklarda aktivite ile oluşan ağrı ve istirahatle bu ağrının geçmemesi.

Bacaklarda Uyusma Ve Gucsuzluk Source: ilkeryassa.com

  • Ani güçsüzlük ve yürüme zorluğu - Kol ve bacaklarda aktivite ile oluşan ağrı ve istirahatle bu ağrının geçmemesi. Özellikle bel zayıflığına sebep olan bel sorunlarının üzerinde durulmalıdır. C5 ve C6 omurları arasındaki sinir C6 kökü sıkışırsa boyundan omuza ve kürek kemiğine. Omron tansiyon aleti koldan nubuk kumaş koltuk takımı oklava ile açilan. Bacaklarda güçsüzlük ya da zayıflığa ek olarak vücudun bir tarafındaki kol yada bacaklarda karıncalanma yanma ya da ağrı meydana gelebilir.

Sifa Bul Kollardaki Agri Ve Gucsuzluk Icin En Iyi Egzersiz Source: sifabul.tumblr.com

Bir hastada ağrı ve güçsüzlük aynı anda bulunabileceği gibi ayrı ayrı da bulunabilir. C4 ve C5 omurları arasındaki sinir C5 kökü sıkışırsa boyun kökünde omuzlara ve üst kola vuran ağrı oluşur. Hastaya neyin var diye sorsanız her yerim ağrıyor der. Biseps kasında güçsüzlük ve omuzda his kaybı görülür. Ensede ağrı kas spazmı boyun hareketlerinde kısıtlılık Kollar veveya ellerde uyuşma hissi İlerlemiş ya da büyük disk hernilerinde kol kaslarında zayıflık güçsüzlük Omurilik basısı olan hastalarda omurilik hasarına bağlı kol ve bacaklarda güçsüzlük felce giden durumlar.

Bacak Agrinizin Sebebi Ms Olabilir Prof Dr Alev Leventoglu Source: alevleventoglu.com

Kollarda kavrama kuvvetindeki zayıflık bacaklarda ise engebeli yüzeylerde yürürken takılma şeklinde kendini gösterebilir. 3 Her iki bacağın alt ve üst parçalarında ağrı. Bacaklarda halsizlik bu tür şikayetler uzun süre ayakta kalmak ağır egzersizler yapmak ciddi sağlık sorunlarının olması ya da beslenme ve aktivitelerde yanlış alışkanlıklara sahip olmak gibi etkenlerden oluşabilirBacaklarda halsizlik yapan ciddi rahatsızlıklar genellikle kasları ve sinir sistemini etkileyen sorunlardır. Gerçekten de her yeri ağrıyordur. Ağrının yanı sıra karıncalanma ve uyuşma gibi yakınmalara da yol açabilir.

Boyun Bel Bacak Agrilarinin Tedavisi Nedir Norolog Prof Dr Necdet Karli Source: necdetkarli.com

Bir kimse sürekli olarak kollarında halsizlik ve güçsüzlük hissetmekteyse bu durum zaman içerisinde bütün vücuda yayılabilir. Fizik tedavi ve rehabilitasyon hekimine başvuran hastaların çoğunluğu kas ağrısından ve kas güçsüzlüğünden yakınır. Nedeni ruhumuzun uzun zamandır biriktirdiği stres kaygı ve takıntıların artık dışa vurum zamanının gelmesidir. Kol ve bacaklarda ağrı. Kol zayıflığı için en yaygın görülen nedenler yaralanmalardır.

Kollarda Ve Bacaklarda Gucsuzluk Bellona Koltuk Takimi Source: koltukozann.web.app

Fizik tedavi ve rehabilitasyon hekimine başvuran hastaların çoğunluğu kas ağrısından ve kas güçsüzlüğünden yakınır. Bel ve boyun fıtıklarında ise kişinin hayat kalitesini olumsuz etkileyerek fıtık bölgesinin yanı sıra kol ve bacaklarda his kaybı ağrı ve güçsüzlük gibi belirtiler ile kendini gösterir. Biseps kasında güçsüzlük ve omuzda his kaybı görülür. Bacaklarda halsizlik bu tür şikayetler uzun süre ayakta kalmak ağır egzersizler yapmak ciddi sağlık sorunlarının olması ya da beslenme ve aktivitelerde yanlış alışkanlıklara sahip olmak gibi etkenlerden oluşabilirBacaklarda halsizlik yapan ciddi rahatsızlıklar genellikle kasları ve sinir sistemini etkileyen sorunlardır. Ağrının yanı sıra karıncalanma ve uyuşma gibi yakınmalara da yol açabilir.

Her Kas Agrisi Kovid 19 Olmayabilir Source: aa.com.tr

Bacaklarda güçsüzlük ya da zayıflığa ek olarak vücudun bir tarafındaki kol yada bacaklarda karıncalanma yanma ya da ağrı meydana gelebilir. Geçmeyen kemik ağrıları. Ensede ağrı kas spazmı boyun hareketlerinde kısıtlılık Kollar veveya ellerde uyuşma hissi İlerlemiş ya da büyük disk hernilerinde kol kaslarında zayıflık güçsüzlük Omurilik basısı olan hastalarda omurilik hasarına bağlı kol ve bacaklarda güçsüzlük felce giden durumlar. Bacaklarda güçsüzlük kas spazmı ve bacak ağrısı şikayetleri genellikle istirahat sırasında ve ağır yük taşırken ortaya çıkar. Koldaki güçsüzlük bir ya da her iki kolda meydana gelebilir ve zayıflıkla ilgili genellikle bazı belirtiler de oluşabilir.

Bacak Agrilari Ve Uyusma Olanlar Dikkat Guncel Yasam Haberleri Source: sozcu.com.tr

Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi KVC Uzmanı damar sertliğinin erken yakalanmasıyla kalp krizi ve inme riskine karşı önlem alınabildiğini söylüyor. Saçlarını tarama ve yıkamada sorunlar yaşayabilirler. Bacaklardaki güçsüzlük şeker hastalığı nın neden olduğu pek çok komplikasyondan biri olabilir. Böylesi bir durumda yukarıdaki fizik hareketleri ile bu durum giderilir ancak bazı durumlarda başka hastalıkların belirtilerinden kaynaklı olarak kollarda beynin gönderdiği sinyallerden kaynaklı olarak halsizlik yorgunluk ve güçsüzlük oluşabilir. Bel ve boyun fıtıklarında ise kişinin hayat kalitesini olumsuz etkileyerek fıtık bölgesinin yanı sıra kol ve bacaklarda his kaybı ağrı ve güçsüzlük gibi belirtiler ile kendini gösterir.

Polimiyozit Kas Gucsuzlugu Nedir Belirtileri Tedavi Yontemleri Source: mavikadin.com

Kol zayıflığı için en yaygın görülen nedenler yaralanmalardır. Bu belirtiler genellikle kolda ağrı basit hareketleri bile yapamama ya da gündelik işleri yapmada yetersizlik olarak ortaya çıkabilir. Ağrı bazen kol bacak bel sırt gibi kasları tutar bazen birkaçını bazen ise tek birini tutar. Hastaya neyin var diye sorsanız her yerim ağrıyor der. Kollarda kavrama kuvvetindeki zayıflık bacaklarda ise engebeli yüzeylerde yürürken takılma şeklinde kendini gösterebilir.

Adet Doneminde Bacak Agrisi Neden Olur Adetliyken Bacaklarda Agri Ve Halsizlik Mortilki Com Source: mortilki.com

Bacaklarda güçsüzlük ya da zayıflığa ek olarak vücudun bir tarafındaki kol yada bacaklarda karıncalanma yanma ya da ağrı meydana gelebilir. Fizik tedavi ve rehabilitasyon hekimine başvuran hastaların çoğunluğu kas ağrısından ve kas güçsüzlüğünden yakınır. Özellikle bel zayıflığına sebep olan bel sorunlarının üzerinde durulmalıdır. Bir kimse sürekli olarak kollarında halsizlik ve güçsüzlük hissetmekteyse bu durum zaman içerisinde bütün vücuda yayılabilir. C5 ve C6 omurları arasındaki sinir C6 kökü sıkışırsa boyundan omuza ve kürek kemiğine.

Bacaklarda Uyusma Ve Yanma Hissine Dikkat Source: memurlar.net

3 Her iki bacağın alt ve üst parçalarında ağrı. Bacaklarda güçsüzlüğe eşlik eden his kaybı ve ağrılar endişe verici bir sinyal olarak düşünülmelidir. Ani güçsüzlük ve yürüme zorluğu Kol ve bacaklarda aktivite ile oluşan ağrı ve istirahatle bu ağrının geçmemesi. Bu belirtiler genellikle kolda ağrı basit hareketleri bile yapamama ya da gündelik işleri yapmada yetersizlik olarak ortaya çıkabilir. Allah Kizina Sifa Versin Guzel Soz Allah From Pinterest.

Als Amiyotrofik Lateral Skleroz Motor Noron Hastaligi Bedenimizin Hareketini Saglayan Sinir Hucrelerinin Bilinmeyen Bir Sekilde Olumunden Motor Noron Nisan Source: tr.pinterest.com

Bir hastada ağrı ve güçsüzlük aynı anda bulu. Bacak güçsüzlüğü yorgunluk veya uzun bir iş gününden sonra ortaya çıkan ağrılarla karıştırılmamalıdır. Gerçekten de her yeri ağrıyordur. Kollarda kavrama kuvvetindeki zayıflık bacaklarda ise engebeli yüzeylerde yürürken takılma şeklinde kendini gösterebilir. Bel ve boyun fıtıklarında ise kişinin hayat kalitesini olumsuz etkileyerek fıtık bölgesinin yanı sıra kol ve bacaklarda his kaybı ağrı ve güçsüzlük gibi belirtiler ile kendini gösterir.

Bel Fitigi Doc Dr Gulis Kavadar Bahcesehir Fizik Tedavi Rehabilitasyon Ve Klinik Pilates Merkezi Source: guliskavadar.com

2 Bacaklarda güçsüzlük soğuma veya his kaybı. Nedeni ruhumuzun uzun zamandır biriktirdiği stres kaygı ve takıntıların artık dışa vurum zamanının gelmesidir. Bacaklarda güçsüzlük ya da zayıflığa ek olarak vücudun bir tarafındaki kol yada bacaklarda karıncalanma yanma ya da ağrı meydana gelebilir. Gerçekten de her yeri ağrıyordur. Ağrı bazen kol bacak bel sırt gibi kasları tutar bazen birkaçını bazen ise tek birini tutar.

Kolda Gucsuzluk Source: ilkeryassa.com

Bu sorunları yaşayan kişilerin dinlenmesine. Omron tansiyon aleti koldan nubuk kumaş koltuk takımı oklava ile açilan. Bacaklarda halsizlik bu tür şikayetler uzun süre ayakta kalmak ağır egzersizler yapmak ciddi sağlık sorunlarının olması ya da beslenme ve aktivitelerde yanlış alışkanlıklara sahip olmak gibi etkenlerden oluşabilirBacaklarda halsizlik yapan ciddi rahatsızlıklar genellikle kasları ve sinir sistemini etkileyen sorunlardır. Ani güçsüzlük ve yürüme zorluğu Kol ve bacaklarda aktivite ile oluşan ağrı ve istirahatle bu ağrının geçmemesi. Kol ve bacaklarda ağrı.

Kol Ve Bacaklarda Gucsuzluk Idrar Ve Diski Tutamama Bacaklarda Uyusma Ve Karincalanma Tum Bu Sikayetler Omurga Kanal Daralmasinin I Hibrit Bacaklar Saglik Source: tr.pinterest.com

Bu sorunları yaşayan kişilerin dinlenmesine. Fizik tedavi ve rehabilitasyon hekimine başvuran hastaların çoğunluğu kas ağrısından ve kas güçsüzlüğünden yakınır. Ensede ağrı kas spazmı boyun hareketlerinde kısıtlılık Kollar veveya ellerde uyuşma hissi İlerlemiş ya da büyük disk hernilerinde kol kaslarında zayıflık güçsüzlük Omurilik basısı olan hastalarda omurilik hasarına bağlı kol ve bacaklarda güçsüzlük felce giden durumlar. 5 Bacakta şişme veya ciltte renk değişmesine neden olan veya kırık şüphesi olan yaralanmalardır. Ani güçsüzlük ve yürüme zorluğu Kol ve bacaklarda aktivite ile oluşan ağrı ve istirahatle bu ağrının geçmemesi.

Pin On Cocuk Hastaliklari Source: tr.pinterest.com

Bacaklarda güçsüzlük kas spazmı ve bacak ağrısı şikayetleri genellikle istirahat sırasında ve ağır yük taşırken ortaya çıkar. Kol zayıflığı için en yaygın görülen nedenler yaralanmalardır. Bacaklarda güçsüzlüğe eşlik eden his kaybı ve ağrılar endişe verici bir sinyal olarak düşünülmelidir. Bir hastada ağrı ve güçsüzlük aynı anda bulu. Fizik tedavi ve rehabilitasyon hekimine başvuran hastaların çoğunluğu kas ağrısından ve kas güçsüzlüğünden yakınır.

Kas Gucsuzlugune Sebep Olan Durumlar Prof Dr Alev Leventoglu Source: alevleventoglu.com

Bacaklarda halsizlik bu tür şikayetler uzun süre ayakta kalmak ağır egzersizler yapmak ciddi sağlık sorunlarının olması ya da beslenme ve aktivitelerde yanlış alışkanlıklara sahip olmak gibi etkenlerden oluşabilirBacaklarda halsizlik yapan ciddi rahatsızlıklar genellikle kasları ve sinir sistemini etkileyen sorunlardır. C4 ve C5 omurları arasındaki sinir C5 kökü sıkışırsa boyun kökünde omuzlara ve üst kola vuran ağrı oluşur. - Ani güçsüzlük ve yürüme zorluğu - Kol ve bacaklarda aktivite ile oluşan ağrı ve istirahatle bu ağrının geçmemesi. C5 ve C6 omurları arasındaki sinir C6 kökü sıkışırsa boyundan omuza ve kürek kemiğine. Kol ve bacaklarda ağrı.

Medova Hastanesi Omurilik Kanali Omurgalarda Mevcut Olan Icinden Sinirlerin Gectigi Bosluga Verilen Isimdir Bu Potansiyel Bosluk Dejenerasyon Ile Birlikte Belli Bir Captan Daha Asagiya Inerse Omurilik Kanal Darligina Ait Belirtiler Ortaya Source: mtouch.facebook.com

Bir hastada ağrı ve güçsüzlük aynı anda bulunabileceği gibi ayrı ayrı da bulunabilir. Bacak güçsüzlüğü yorgunluk veya uzun bir iş gününden sonra ortaya çıkan ağrılarla karıştırılmamalıdır. Koldaki güçsüzlük bir ya da her iki kolda meydana gelebilir ve zayıflıkla ilgili genellikle bazı belirtiler de oluşabilir. Hastaya neyin var diye sorsanız her yerim ağrıyor der. Ani güçsüzlük ve yürüme zorluğu Kol ve bacaklarda aktivite ile oluşan ağrı ve istirahatle bu ağrının geçmemesi.

Bht Clinic Istanbul Tema Hastanesi Beyin Kanamasi Belirtileri Ani Ve Siddetli Bas Agrisi Bilinc Kaybi Kol Ve Bacaklarda Gucsuzluk Konusma Ve Yutkunma Guclugu Bulanti Ve Kusma Refleksi Belirtilere Dikkat Ederek Sagliginizi Source: facebook.com

Bir kimse sürekli olarak kollarında halsizlik ve güçsüzlük hissetmekteyse bu durum zaman içerisinde bütün vücuda yayılabilir. Ensede ağrı kas spazmı boyun hareketlerinde kısıtlılık Kollar veveya ellerde uyuşma hissi İlerlemiş ya da büyük disk hernilerinde kol kaslarında zayıflık güçsüzlük Omurilik basısı olan hastalarda omurilik hasarına bağlı kol ve bacaklarda güçsüzlük felce giden durumlar. Bacaklardaki güçsüzlük şeker hastalığı nın neden olduğu pek çok komplikasyondan biri olabilir. Kol zayıflığı için en yaygın görülen nedenler yaralanmalardır. C5 ve C6 omurları arasındaki sinir C6 kökü sıkışırsa boyundan omuza ve kürek kemiğine.

Bacak Agrisi Neden Olur Bacak Agrisina Ne Iyi Gelir Source: medicalpark.com.tr

Bir hastada ağrı ve güçsüzlük aynı anda bulu. Bacak güçsüzlüğü yorgunluk veya uzun bir iş gününden sonra ortaya çıkan ağrılarla karıştırılmamalıdır. Bacaklarda güçsüzlük kas spazmı ve bacak ağrısı şikayetleri genellikle istirahat sırasında ve ağır yük taşırken ortaya çıkar. Damar sistemi ile ilgili venöz sistem ya da lenfatik sistem ya da bacaklarda diğer ödem yapan böbrek ve kalp-yüksek tansiyon hastalıkları Huzursuz bacak sendromu travma cerrahi travma stres diabet gibi metabolik hastalıklar nöropati yapan. 2 Bacaklarda güçsüzlük soğuma veya his kaybı.

This site is an open community for users to do submittion their favorite wallpapers on the internet, all images or pictures in this website are for personal wallpaper use only, it is stricly prohibited to use this wallpaper for commercial purposes, if you are the author and find this image is shared without your permission, please kindly raise a DMCA report to Us.

If you find this site adventageous, please support us by sharing this posts to your own social media accounts like Facebook, Instagram and so on or you can also save this blog page with the title kol ve bacaklarda agri ve guecsuezluek by using Ctrl + D for devices a laptop with a Windows operating system or Command + D for laptops with an Apple operating system. If you use a smartphone, you can also use the drawer menu of the browser you are using. Whether it’s a Windows, Mac, iOS or Android operating system, you will still be able to bookmark this website.